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Questions fréquentes

Le spectre des troubles du comportement alimentaire (TCA) est large et touche bon nombre de femmes. On y retrouve la boulimie, l’hyperphagie boulimique, l’anorexie, l’alimentation sélective mais également ce que l’on appelle les troubles du comportement alimentaires non spécifiés comme l’alimentation émotionnelle.

OUI, nos coachings sont 100 % personnalisés. Chaque profil est différent, nous prenons en compte le quotidien de nos élèves ainsi que leurs habitudes alimentaires et leurs problèmes de santé pour construire les programmes alimentaires et d’entraînement les plus en adéquation avec leurs besoins leurs objectifs.

Nous proposons 3 formes de coaching : entraînement, nutrition ou entraînement + nutrition. Ces différents programmes sont proposés en fonction des besoins de nos élèves.

Nous dirigerons nos élèves souhaitant un rééquilibrage alimentaire vers notre programme nutrition, les personnes souffrantes de TCA seront accompagnées vers notre programme entraînement + nutrition.

Nous privilégierons le programme entraînement pour les personnes désireuses de tonifier leur corps et retrouver une silhouette qui leur convient. 

Pour accéder aux programmes, il te suffit de prendre rendrez-vous via notre site internet. Par la suite, tu seras contacté(e) pas l’un de nos coachs professionnels pour faire le point sur tes besoins et objectifs. Suite à cet entretien, vous conviendrez ensemble de la formule qui te convient. Un questionnaire te sera transmis pour que notre coach puisse commencer ton programme personnalisé.